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未就学児2人のアラサー母。共働き。ラクして楽しく豊かに暮らせるモノやコトが好きです。実際に試してみた内容をブログでお伝えします。
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妊娠中の体重管理に水中ウォーキングが最高だった
おそらく妊婦さんの99%、いや、99.9999%の人が意識せざるを得ない体重管理。 妊娠中「もっと運動するように」とお医者さんに言われた人も多いのではないでしょうか。私の場合、暑い、寒い、飽きる、面白くない、などあらゆる理由をつけて歩くこ...
2021年2月24日
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